Когда мы спим, наши руки часто находятся в согнутом положении, а кровоток замедляется. В узком канале, где нерв и так зажат, отек усиливается, и нерв начинает «задыхаться». Это вызывает те самые мучительные прострелы и чувство, будто руку «отлежали», которые заставляют просыпаться и трясти кистями.